فوائد القرفة للرحم والمبايض : تُعدّ القرفة من أقدم الأعشاب وأكثرها شعبيّة في العالم، والتي شاع استخدامها للتخفيف من الآلام المُصاحبة للدورة الشهرية، مثل: الغثيان، والتقيؤ، والآلام في أسفل الظهر والبطن، وذلك نظراً لاحتوائها على مركبٍ يُسمّى سينامالديهايد (بالإنجليزيّة: Cinnamaldehyde)، والذي يمتلك خصائص مُضادّةً للالتهابات والتشنُّجات، بالإضافة إلى احتوائها على العديد من الفيتامينات مثل: فيتامين أ، وفيتامين ب1، وفيتامين ب2، وحمض الأسكوربيك، ففي دراسةٍ شملت طالباتٍ أُعطوا 1.5-4 غرامات من لحاء القرفة المُجفف يومياً لمدّة ثلاثة أيام، وُجد أنّ القرفة تمتلك نتائج فعّالةً في التقليل من نزيف الحيض، والتخفيف من الآلام المُصاحبة للدورة الشهريّة


ساهم معنا في نشر الموضوع